如果你喜欢喝茶，你一定不能错过茉莉花茶。它的性价比很高，而且富含咖啡因和茶氨酸。这种茶不仅能提神，还能减脂。接下来，让我们详细了解一下茉莉花茶的功效和禁忌。
如果人们经常喝茉莉花茶，它可以起到预防蛀牙的作用，并且它还可以去除口臭和预防龋齿。茉莉花茶富含氟，可以保护牙齿。当然，如果人的血压偏高，那么饮用茉莉花茶也可以起到一定的降血压作用。
此外，它的强心作用也是有目共睹的。在现实生活中，很多人都会接触到电脑。在这种情况下，也有必要喝适量的茉莉花茶，它可以起到抗癌和抗辐射的作用。但要注意的是，如果人比较敏感，那么在这种情况下尽量不要喝茉莉花茶。
喝茉莉花茶时，应尽量在饭后喝，这样可以促进茉莉花茶的功效。对于经常失眠的人来说，茉莉花茶也要谨慎饮用。
茉莉花茶有哪些功效和禁忌？从文章中不难看出，茉莉花茶在减肥、降压和降脂方面非常有效，但寒性体质的人应尽量不喝。
