黑眼圈的问题一直困扰着很多俊男靓女，因为它一直影响着我们的美貌和颜值。因此，许多人会使用遮瑕霜（BB霜）来淡化黑眼圈，但这些都是治标不治本的方法。那么如何才能有效快速地摆脱黑眼圈呢？让我们来看看一些摆脱黑眼圈的小技巧吧！
首先，眼部按摩
每天起床时、睡前或平时，用无名指轻轻旋转或按压眼睛（切记不要用力过猛）。你要知道按摩有利于眼睛周围的血液循环，从而提高眼睛的血液流动速度，加快眼睛周围的新陈代谢，以减少沉积的废物和色素，从而达到减少和去除黑眼圈的效果。
二、毛巾热敷法
这是很多人用的方法，原理其实和按摩是一样的。只要每天早上起床后用热毛巾敷眼睛，就可以促进眼睛血液循环10分钟左右，可以有效缓解黑眼圈。
三、黄瓜敷眼法
黄瓜可谓美容圣品，无论内服还是外用都非常有价值。同样，黄瓜对缓解黑眼圈也有同样的效果。你要做的就是把黄瓜洗干净，然后切成厚度约为0.2厘米的片（切厚了很难粘住，容易脱落），然后敷在眼睛上10分钟左右。
四、苹果眼的应用方法
苹果被称为水果之王，它不仅富含维生素，而且对黑眼圈非常有效。首先，将苹果片洗净（同样厚度约为0.2厘米），然后将苹果片轻轻敷在眼睛上十分钟。
第五，将酸奶涂在眼睛上的方法
酸奶眼敷也是一个非常好的方法，很多MM都在用。使用这种方法时，您需要提前准备一些化妆棉（卸妆棉也可以使用），然后将化妆棉放入酸奶中将其全部浸泡，然后取出并敷在眼袋和黑眼圈上10分钟左右。
第六，用薯片敷眼睛的方法
事实上，我们通常作为蔬菜吃的土豆也可以用来对抗黑眼圈。首先，将新鲜的土豆洗净去皮（记得要新鲜），然后切成片，大约0.2厘米厚（当然，你也可以将土豆捣碎），然后敷在眼睛上大约10分钟。
第七，橄榄按摩。
这种方法应与按摩相结合。用无名指指腹蘸取橄榄油，然后在眼睛周围轻轻按摩，每次10-15分钟，不仅可以快速消除黑眼圈，还可以减少皱纹和鱼尾纹。
第八，蜂蜜按摩法
与橄榄油按摩法类似，蜂蜜按摩法是在洁面后不要用毛巾擦干，然后在脸上的水自然晾干后在眼睛周围涂抹纯蜂蜜，然后用无名指在眼睛周围轻轻旋转或按压眼睛（切记不要用太大的力）。按摩10分钟后，用清水洗净，可以有效缓解过去的黑眼圈。
第九，熟鸡蛋按摩法
我们在很多电视剧中都看到过熟鸡蛋的按摩方法，确实对排淤活血有很大的作用。你只需要将煮好的鸡蛋去皮，用毛巾或干净的薄布包裹起来，在眼睛周围轻轻按摩10-15分钟，可以有效去除黑眼圈和缓解眼袋。
第十，食物调理法
多吃富含维生素A和维生素C的美白食物通常有助于缓解黑眼圈。比如西红柿胡萝卜汁，你可以将新鲜的西红柿和胡萝卜榨成汁，每天早上喝一杯，这不仅有助于消除眼睛疲劳，还可以减少黑眼圈和美白皮肤。
第十一，茶眼应用方法
你要知道茶叶中含有丰富的咖啡碱、茶单宁、茶碱、茶色素、茶多酚等物质，不仅具有多种保健功效，还具有清热明目的功效。涂在眼睛上对消除黑眼圈也有一定的效果。准备纱布，倒掉茶叶（隔夜茶）水，然后将剩余的茶渣放入纱布中沥干水分，然后敷在眼睛周围约10-15分钟。
第十二，冰敷法
所谓的冰敷法也是依靠促进眼部血液循环的原理来达到缓解和去除黑眼圈的目的。准备一个表面光滑、没有邻角的小勺子，放入冰箱。然后取出勺子，每天早上或晚上在眼睛周围轻轻按摩10分钟。（切记不要用力过猛，以免划伤）
预防和缓解黑眼圈
1、正常作息，少熬夜。
平时做到正常作息，不熬夜，每天坚持11点入睡，保证充足的睡眠。
2.多锻炼
运动可以促进我们的血液循环，而黑眼圈往往是由于眼睛血液循环不畅引起的，所以适度的运动也是非常必要的。
3.坚持每天卸妆（女生）
如果你是一个爱化妆的MM，每天下班后一定要坚持卸妆，尤其是眼睛周围的妆容。如果你不卸妆就睡觉，长此以往会对我们的皮肤造成严重损害，从而导致黑眼圈和其他皮肤问题。
4、注意饮食
做到饮食均衡，荤素搭配，保证每天补充足够的维生素A和维生素C。
