随着时代的发展，越来越多的女性特别注重自己的皮肤和身材，因此女性朋友对美容减肥等产品产生了极大的兴趣。对于这些和美容减肥有关的事情，她们都愿意尝试，并且都对减肥产生了极大的兴趣。
喝决明子减肥？
决明子，也叫杨娇，主要产于皖、桂、粤等地。是很常见的滋补佳品，营养价值很高。决明子除含有糖、蛋白质和脂肪外，还含有大黄素，具有清热解毒、润肠通便的功效。除了这些效果和功能。还能治疗便秘、高血脂、高血压，所以现在很多人买它泡水喝。
那么，喝决明子能减肥吗？结论是可以的，但是把荷叶和决明子一起煮，然后喝他们的水，可以有效减肥。当然，在饮酒期间，一定要做到饮食均衡营养，三餐定时，不吃零食，加强身体锻炼，制定合理的运动计划，最终保证自己充足的睡眠。这样才能减肥，不仅有利于减肥，还能提高身体的抵抗力。
