说起枸杞菊花茶,大家都知道它具有明目清火、滋阴补血的功效。也许有些人第一次不知道枸杞和菊花可以一起泡茶,他们也不是特别清楚它更具体的功效,所以边肖将谈谈枸杞菊花茶的具体功效。
枸杞菊花茶的功效【/br/]
枸杞被养生人士视为神圣之物。它属于一种中药。《本草纲目》中记载其味甘、性平,具有滋阴补肾、明目清火的作用。但本小编讲的是其具体的医学理论。一般来说,它有以下三个功能:
1增强免疫力:枸杞多糖是枸杞中的一种物质,可以帮助增加人体内免疫细胞的活性,提高免疫力。
2保护肝脏:研究表明,枸杞属于肝细胞,具有保护作用,可以帮助修复受损的肝细胞。
抗氧化作用:枸杞富含维生素A、维生素C等。这些维生素可以清除体内的自由基,防止皮肤氧化,在美容护肤中延缓人体衰老。
菊花本身也是非常有名的养生茶。更著名的是它可以缓解眼睛疲劳。对了,它还有降火的作用。除了这些功能外,它还具有以下功能:
1醒来,睁开眼睛
菊花含有丰富的维生素A,是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花可以使人头脑清醒,眼睛明亮,可以缓解肝火旺盛引起的眼睛干燥,因此需要长时间面对电脑手机的人可以多喝菊花茶。
2降低血清胆固醇
菊花对扩张冠状动脉、增加冠状动脉流量、降低血清胆固醇和预防心脑血管疾病有显著作用。
3癌症预防
菊花中有一种叫木犀草素的黄酮类抗氧化剂,与化疗联合使用时可以杀死癌细胞,使化疗达到更好的效果。
因此,枸杞菊花茶这种经典的养生茶具有许多功能,有需要的朋友可以尝试一下。两者结合起来味道很好,尤其是对于长时间面对屏幕的工作人员来说。