我们都知道在我们的生活中有许多食材，正确地食用它们对我们的健康有益。它们中的一些可以滋养我们的身体，一些可以预防和治疗疾病，一些可以调节我们的身体。红豆大麦茶是我们经常喝的祛湿茶。这种祛湿茶有什么危害吗？让我们一起来看看吧。
红豆大麦茶的缺点
红豆是营养价值很高的滋补佳品，具有补血、健脾胃的功效。薏米是一种药食两用的食物，具有清热利湿、利水消肿、健脾止泻的作用。用红豆和薏米制成的红豆薏米茶具具有消肿、健脾养胃、解毒祛湿的功效，但由于薏米是一种凉性食物，因此不适合胃弱、体寒的人食用，否则会增加胃的负担，对身体造成伤害。
红豆和大麦茶不能和什么一起吃？
红豆大麦茶的功能非常多，非常适合湿气重的人，尤其是在夏天。红豆大麦茶对改善体力和过度潮湿有很好的效果。通常，我们在吃饭时会非常关心我们吃这种食物时是否可以吃另一种食物，担心食物会相互干扰并对我们的健康造成伤害。但目前还没有发现红豆大麦茶不能和什么一起吃。为了避免食物干扰的情况，我们可以在喝红豆大麦茶时间隔吃其他食物。
以上是关于红豆糯米茶的缺点以及不能搭配什么一起吃。平时我们也可以煮红豆糯米粥当早餐，它也可以达到祛湿的效果。
