的确，有一些护肤化妆品声称具有美白功效，但据边肖介绍，现在大多数爱美人士会通过口服和外用来达到美白效果。那么，学生变白最快最有效的方法是什么呢？
学生吃的东西变白最快最有效。
首先，你可以吃一点柠檬。怎么吃？将柠檬切片，浸泡在沸水中。
第二，可以吃苹果。每天吃三个苹果可以让你的皮肤越来越白。
第三，还可以吃一些西红柿，直接把西红柿当水果吃，先切片再放在糖里搅拌，可以有效防止色斑的形成，达到美容养颜的目的。
第四，你也可以吃一些黄瓜，黄瓜有很好的美白效果，可以有效补充水分。此外，黄瓜还可以外用。黄瓜切成薄片贴在脸上，有很好的补水效果。
第五，你也可以吃一些西瓜。西瓜具有利尿作用，可以促进人体的新陈代谢过程。如果你坚持服用它，它会使你的皮肤看起来越来越白嫩，因为垃圾毒素被排出体外。
以上是个人就学生吃什么变白最快最有效这个话题给出的答案。当然，你不仅可以在平时多吃这些天然食物，还可以通过坚持喝胶原蛋白肽口服液或吃美白丸来美白皮肤，效果也很好。
