随着消费水平的提高，人们越来越注重养生，一些保健品逐渐进入寻常百姓家。其中中草药泥灸也引起了健康人的关注，那么泥灸有副作用吗？泥灸的正确用法是什么？让我们一起来看看。
泥灸的副作用
虽然泥灸有很好的祛湿散寒、活血化瘀、止痛的作用，但是如果使用不规范也会产生一定的副作用。首先是伯恩斯。因为泥灸需要加热，如果操作不当或者热敷时间过长，都有可能造成皮肤灼伤。第二是身体虚弱。因为施泥灸是要脱衣服的，但是在施泥灸的过程中，皮肤温度会不断升高，导致出汗。如果出汗过多，会导致身体虚弱、感冒等症状。又会导致月经不调。女性经期做泥灸，可能会导致月经量增加，可能会导致痛经、月经不调等症状。最后可能会加重病情。因为如果患有吐血、记忆传染病等热证疾病，做泥灸会导致病情加重。
泥灸的正确用法
泥灸要正确使用，否则可能导致副作用。第一步，加热泥灸。第二步，等泥灸温度凉了，用手指感受温度，温度适中就开始敷。第三步，施泥灸前的准备，在床单上铺一层保鲜膜，防止泥灸滴在床上。第四部分是抹灰。将泥灸均匀贴在患处，覆盖1-2厘米。第五步揭泥，大概敷40-50分钟就可以揭了。一手触摸皮肤，另一手揭开泥巴，慢慢揭去泥巴灸。最后，就是不干净的泥灸。
以上是关于泥灸副作用和泥灸正确用法的具体说明。由此可见，泥灸虽然有治病的功效，但是如果操作不规范或者没有根据自己的情况应用，也有可能导致副作用。
