竹荪有的地方也叫竹荪肉或竹荪菇，药用价值很高。当然，它还有很强的食疗作用。在下文中，我们将带您了解竹荪的功效和作用。
竹荪的功效与作用
竹荪的主要功能是润肺止咳。当然可以清热利湿。对于女性朋友来说，经常吃竹笋还可以起到补气养阴的作用。对于高血压或高血脂患者来说，适量食用竹荪对身体健康非常有益。许多营养专家表示，竹荪如果合理食用，还可以起到抗肿瘤的作用。
竹荪的食用方法非常简单，每个人用10克左右的竹荪来煎汤是非常适合的。竹荪竹荪含有大量的氨基酸，其无机盐含量也比较丰富，可以使人的身体更加健壮。合理食用竹荪竹荪还可以增强身体的免疫力。
竹荪竹荪的功效和作用是什么？从文章中我们可以看出竹荪具有非常好的补气养阴的功效，它可以起到清热利湿的作用。如果人们有肺热咳嗽或痢疾，可以用竹笋煎水缓解不适。对于经常暴饮暴食的人来说，适量食用竹荪也是非常有益的，可以降低血脂和胆固醇。
