白内障是人体常见的眼病，严重影响人们的正常视功能。白内障大多发生在老年人身上，但近年来有年轻化的趋势。因此，我们需要采取更多的预防措施，并注意用眼卫生和眼睛健康。那么，白内障是如何引起的呢？
白内障是如何形成和引起的？
1.缺乏维生素和微量元素
人体每天应摄入适量的维生素和其他微量元素。这些营养物质和微量元素可以维持人体的正常运转，有助于人们的健康。这些维生素的缺乏会在一定程度上导致白内障的出现，导致人们患上白内障。因此，在日常生活中，我们应该及时为身体补充充足的营养物质。
2.内分泌失调
人体内分泌对眼睛健康也有一定影响。老年人糖尿病发病率高，会导致人体内分泌紊乱。内分泌失调会增加人们患白内障的几率。因此，白内障是老年人的多发病。
3.紫外线照射
长期接触大量紫外线不利于人眼的健康发育。根据现代科学研究，紫外线辐射会对人的眼睛产生负面影响。紫外线辐射会使人眼内的离子分离，从而导致眼睛晶体硬化，从而引起白内障。
