中国云南等地盛产百香果，但近年来成为全国范围内的大众水果，尤其是很多女性喜欢用它泡水吃。那么百香果适合孕妇吃吗？今天就给大家介绍一下。
百香果适合孕妇吃吗？
虽然孕妇的体质有一些特殊性，但是常见的水果还是完全可以吃的，多吃水果也可以给身体补充更全面的营养。中医认为，除了少数特别容易着凉或上火的水果，其他水果都可以放心食用。百香果是一种平和的水果，所以对孕妇的健康没有副作用，而且由于其特殊的口感和香气，还能增进食欲。正在经历孕吐的女性不妨试试它的作用。我们来看看百香果的营养。含有丰富的维生素和纤维素，不仅能预防感冒，还能辅助消化。营养也有利于胎儿的正常发育。
百香果适合孕妇吃吗？以上是对这种水果的详细介绍，孕妇可以放心食用，也鼓励她们多吃水果。只要不是暴饮暴食，不会伤害到自己和未来的宝宝。当然，孕期要注意饮食均衡，除了水果之外的其他类型的食物也要一起吃。
