唐筛查也是孕检很重要的一个项目，但是很多孕妇都是第一次怀孕，所以可能对唐筛查不太了解，也不知道这个检测前的一些注意事项。那么孕妇在做糖筛查之前需要注意什么呢？孕妇血糖高吃什么粗粮比较好？让我们互相了解一下。
孕妇做糖筛查前需要注意什么？
唐筛查前，孕妇一定要保持8小时以上的腹时空，同时也要稳定情绪，避免剧烈运动。在唐筛查的前三天，要保持正常的饮食，不要暴饮暴食，也不要刻意减少饮食，因为这样可能会对正常的结果产生影响。另外，因为要进行空腹部血糖检测，所以要适量摄入葡萄糖水，但是这期间不能吃任何食物。
高血糖孕妇吃什么粗粮比较好？
如果孕妇血糖高，吃点粗粮确实很有好处。比如可以选择吃燕麦，燕麦有调节胰岛素的作用，也可以促进血糖浓度的下降。燕麦还含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘。另外，孕期也可以选择吃高粱米。这种粗粮的营养成分也非常丰富，包括粗蛋白，还含有碳水化合物、粗脂肪、钙和铁，还含有维生素B，含糖量很低，所以血糖高的孕妇非常适合吃这种食物。
在上面文章的内容中，主要是针对孕妇做糖筛查之前需要注意什么，血糖高吃什么粗粮比较好，为大家做了介绍。可见，对于血糖高的孕妇来说，适量吃粗粮确实是有好处的，但也要注意选择。
