日常生活中，很多人都会喝花茶。事实上，花茶对我们的健康有很好的作用。所以很多人会想花茶是否可以每天喝，它对我们的健康有什么样的好处？所以今天边肖会给你一个具体的介绍。
金银花茶可以每天喝吗【/br/]
1.金银花茶可以每天喝吗，金银花茶有什么样的功效和作用？其实一般来说金银花茶只有清热解毒的作用，同时如果在夏天适当喝一些金银花茶，还可以起到解暑的作用。不过这里值得注意的是，金银花茶是一种寒性花茶，并不适合每天饮用。所以如果我们每天喝金银花茶，可能会导致脾虚胃寒的情况。在严重的情况下，它可能会导致腹痛或腹泻。那么什么时候喝金银花茶最好呢？
2.其实一般来说，如果夏天比较热的话，可以适当地喝一些金银花茶，可以有效地起到解暑的作用。其实如果上火的话，我们也可以喝一些金银花茶，这样也可以起到清热解毒的作用。同时，如果你喉咙痛，你也可以经常喝这种花茶。
