菊花决明子茶是我们日常生活中最常见的保健花茶。许多人喜欢喝它。材料主要是菊花和决明子，购买方便。但是很多人仍然不知道菊花决明子茶的功效和作用是什么。让我们和边肖一起来看看吧。
菊花决明子茶的功效与作用
1.清除肝脏名称
决明子和菊花都是寒凉的中药，具有清热解毒的功效。菊花决明子茶可以清肝泻火，富含维生素A，可以有效缓解眼睛疲劳，还可以用于治疗眼睛过度干燥引起的眼干。
2.清热解毒
菊花和决明子都是寒凉的。决明子含有大黄素，可以清热润肠，排出体内毒素。菊花有清热降火的作用。因此，喝决明子菊花茶可以消除体内的燥热，还可以起到调节内火的作用。
3.降低血压
决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，降低血清胆固醇和甘油三酯的含量。菊花还可以在一定程度上扩张血管，因此决明子菊花茶还可以帮助高血压患者改善高血压。
4.抗衰老
决明子和菊花含有丰富的氨基酸和维生素。它们可以抗衰老。菊花中含有黄酮类化合物，可以清除体内自由基和抗氧化，可以有效延缓衰老。
5.治疗便秘
决明子具有通便的作用，体内的大黄素可以增加肠道蠕动，使体内的垃圾可以通过粪便排出。因此，如果您有便秘患者，可以通过饮用决明子菊花茶来改善粪便状况。
菊花决明子茶的适宜人群
1.菊花决明子具有降血压、高血压和高血脂的功效。饮用菊花决明子可以逐渐消除火气和烦躁情绪，平静心情。菊花决明子茶具有清肝清目的功效。经常对着电脑和手机疲劳的人都可以喝。
2.菊花决明子茶富含维生素A和微量元素锌，还在发育中，有利于儿童眼睛的发育。还可用于预防和治疗夜盲症、白内障、青光眼等。
3.对于肥胖的人来说，菊花决明子茶具有去除脂肪和油的作用，还可以促进肠道蠕动，加快新陈代谢，有助于减肥，减少食欲和治疗便秘。
以上是关于菊花决明子茶的功效和作用，但月经期间最好不要喝菊花决明子茶，这可能容易导致腹泻和月经不调。对于孕妇来说，喝决明子也是不合适的，因为它会引起孕妇的子宫收缩。
