马上就要新年了，不可避免地会有一些聚会，中国人不可避免地会在餐桌上吃一顿饭。如果他们不小心喝多了，就会出现一些不舒服的症状，生活中有很多方法可以缓解饮酒后的头痛。下面我们就来看看酒后头痛怎么办吧！
喝酒后头痛该怎么办【/br/]
1.适量喝些番茄汁。
酒精会在人的胃中产生不良反应，番茄汁中含有果酸，可以促进酒精的分解，缓解头痛和头晕。制作番茄汁特别简单。只需将两个西红柿放入榨汁机中榨成果汁。没有必要再补充什么了。它又快又简单。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜营养丰富，其中含有的果糖可以促进酒精的分解和吸收，可以缓解酒后头晕头痛的症状。同时有利于帮助人们进入睡眠状态，还能起到解酒的作用。
3.按摩
喝酒后头痛时，可以按摩太阳穴。按摩几分钟后，你会发现头痛会有所缓解。
4.冰敷
当你喝酒后头痛时，你可以在头上敷一个冰袋或用冷水泡脚，这样大脑中的血液可以转到脚上，这对酒后头痛非常有效。
5.用热水洗澡
用热水洗澡可以促进我们身体内部的新陈代谢，我们体内残留的酒精可以与洗澡时留下的汗液一起排出。这里需要注意的是，如果您患有高血压或其他慢性疾病，则需要在饮酒后休息一下，否则可能会中毒。
以上就是酒后头痛怎么办的相关内容。您可以根据自己的身体状况选择适合自己的方法来缓解头痛，这样可以减少饮酒带来的一些痛苦。
