心脏是我们身体的重要器官。如果我们感到不适，一定要引起重视，尤其是有基础疾病的人。根据自身情况实施治疗方案。那么如果心脏不舒服，有哪些自救的小技巧呢？下面小编将继续为您介绍，以帮助您更好地了解。
心脏不适自救小妙招
拨打120
如果你心脏病发作，先寻求帮助。最重要的是拨打120。只有尽快去医院治疗，才能尽快摆脱困境。所以，当你意识到你可能会心脏病发作时，不要惊慌。
食用速效救心丸
不舒服的人应该服用速效药物。如果你有过去，那就接受它。如果他们感到不舒服，他们必须及时服用。如果周围没有水，他们必须强迫自己喝水。这是救命药。服用萧肃救心丸可以使心脏的血液循环正常，还可以扩张血管。
3.身体呈侧卧姿势。
如果你有心脏问题，你可以深呼吸来缓解不适。这种方法的好处是你可以在短时间内增加体内的氧气含量，这样你的不适感就会得到缓解，同时，它可以帮助患者快速摆脱心脏的困扰。对一些因情绪波动和不良生活习惯引起的心脏不适有很好的治疗作用。
按摩
由于按摩可以快速缓解心脏的苦恼，改善一些症状不是很严重、没有发展为严重心脑血管疾病的患者，因此患者不妨在生活中多做按摩。其中，常用于缓解不适的穴位是中山和关元。
侧卧
当心脏不舒服时，您必须侧卧，这样您可以更顺畅地呼吸，并且您不需要担心呼吸困难。如果呼吸微弱，你可以仰卧。这个时候，你身边可能会有人关心你。记住，不要围着你，这样会导致少空口气。试着传播它。
以上是边肖帮助自己缓解心脏不适的小妙招。可以参考以上内容，学习理解，以备不时之需。
