我相信每个人都应该知道阿胶糕,它在生活中实际上是用来补充气血的,但有些人实际上吃得太多了,这对他们的健康也会产生不利影响。然后我们来看看阿胶糕吃多了会怎么样。
吃太多阿胶糕会怎么样【/br/]
如果长期使用,胶膏的用量约为每天10至15克。如果吃太多的阿胶糕,很容易上火,因为阿胶糕本身就是一种清热滋补的食物。吃多了会上火,导致口干舌燥,还可能导致口苦黏腻、四肢乏力、头晕、便秘等。
阿胶糕比较黏,不容易消化。如果肠胃功能弱、消化能力差的人吃太多胶糊,会导致腹胀、胀气等行为,还可能出现腹泻。
阿胶糕属于一种热性食物,所以内热的人应该尽量少吃,每天一两片左右,吃的时候要多喝水。而且,服用阿胶糕时,最好不要用白酒、核桃等热性食物,也不要将其与鸡肉放在一起,以避免服用浓茶、萝卜等食物。
吃太多的阿胶糕一般会对身体产生不良影响,即容易上火,因此每个人都需要注意这一点,不要将其与热食物放在一起使用。