水果现在已经成为我们不可或缺的一部分。水果有很多种,每一种水果都有不同的味道,也会对我们的身体产生不同的影响。菠萝蜜是我们很多人都喜欢的一种水果。它在名称上与另一种水果菠萝相似,因为它们的果肉颜色和味道相似。
菠萝蜜肉的功效
然而,未开封的菠萝蜜看起来更像榴莲,体积更大。一个菠萝蜜里会有十几二十个果子。菠萝蜜的味道很好,酸甜可口,让人欲罢不能。另外,它的营养价值还是比较高的。菠萝蜜中有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,可以分解蛋白质,溶解血栓,从而促进我们局部的血液循环。
菠萝蜜还含有大量的糖、盐和酶,它们具有利尿作用,可以帮助我们排出体内的毒素,这对肾炎和高血压患者非常有用。
虽然菠萝蜜对我们人体有很多好处,但同时吃菠萝蜜也有很多禁忌。因为菠萝蜜的含糖量比较高,糖尿病患者尽量不要吹,否则吃多了会加重病情。此外,上火和口腔溃疡的人也不要吹,因为菠萝蜜是一种酸性食物,会刺激伤口。当然,对菠萝蜜过敏的人不能碰它。菠萝蜜也有一定的脂肪含量和糖分,所以热量不低,想减肥的人要少吃。也是热性水果,吃多了会上火。