芹菜是一种非常常见的蔬菜,营养价值很高,也是一种常见的家常菜。芹菜可以和很多食物一起炒,变得更加美味。芹菜的做法有哪些?让我们一起来看看。
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芹菜炒肉丝
1.猪肉切丝,加盐、红薯粉和酱油打码。用手抓匀。(第一步:这个粉也可以用生粉。需要注意的是,加粉的时候要分三次放入,每次不要放太多,每次都要均匀抓粉,这样做出来的肉丝才会鲜嫩可口。)
2.芹菜切段。第二步:切之前用刀拍一下芹菜,这样破坏的芹菜纤维味道很好。)
3.锅中放油,趁热倒入肉丝,大火翻炒。差不多熟的时候,把肉丝装起来。(第三步:保持肉丝煮8分钟,否则煮10分钟后再与芹菜融合,肉就不会那么嫩了。)
4.另取一个油锅,倒入芹菜快速翻炒,闻到香味,然后像肉丝一样倒入,翻炒一会儿,这样芹菜丝的味道就融合在一起了。关火,撒上红辣椒丝,即可食用。
芹菜炒牛肉
1.把牛肉切片,和肉一起捣碎。这一步是为了让炒好的牛肉更滑嫩。(也可以用刀在背后敲几下。)牛肉的纤维组织较粗,结缔组织多,应顺纹切片,横切片,切掉长纤维。你不能沿着纤维组织切开,否则你不会尝到它的味道,也不会嚼得很烂。
2、先把生抽和苏打粉释放均匀,再放料酒和生粉。
3.如果你有时间,你可以在搅拌肉的时候加点油,腌制1-2小时,这样油就会渗透到肉中。在油锅中煎炸时,肉中的油会因膨胀而破坏肉的粗纤维,使肉鲜嫩;如果没有时间,需要腌制至少15分钟。我腌了大约2个小时。
4、芹菜不容易入味,所以提前腌制一下,这样可以减少炒制时间。芹菜叶中所含的维生素比芹菜茎高,因此除了一些老叶外,芹菜叶应尽可能保留。
5、锅里放食用油。烧至七成热后,加入牛肉。
6.看到牛肉全部变色后,立即捞起锅。
7.锅里留点油,把食材炒匀。
8.将青红椒和辣椒放入锅中炒两次(时间不要太长)。
9.加入芹菜。
10.中火加热油,将牛肉片(主料)分散至变色。将青椒炒至近熟,倒入牛肉片,炒至入味,几十秒后即可上桌。上菜前撒上香油。
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以上就是关于芹菜做法的介绍。芹菜和一些食物不能一起吃,芹菜和兔肉会掉毛,和螃蟹一起吃会导致蛋白质被吸收。