在日常生活中，我们都知道香榧是一种非常美味的食物，而且它的应用价值很高，所以每个人都非常喜欢它。那么什么是香榧呢？吃太多有好处吗？虽然它的营养很高，但你不能一次吃更多。让我们一起来看看吧！【/h/]
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事实上，香榧和其他食物都不应该一次性食用，我们应该注意正确应用。那么，当我们了解香榧的功能时，可以发现它具有滋养气血、健脾胃、清肝明目的作用。香榧是什么？因为它性温，每次都要限量，否则很容易上火。此外，对于一些消化功能不好的朋友来说，他们不应该吃或少吃。毕竟它含有大量的脂肪，吃多了总会给人一种很油腻的感觉。当然，因为它含有单不饱和脂肪，所以它一般不会引起发胖的问题，再加上它很容易形成饱腹感。【/h/]
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香榧是什么？此外，它还含有大量的维生素A和维生素E等微量元素，对预防干眼症和夜盲症有积极作用。但是，当我们吃它时，我们应该注意不要和绿豆一起吃，否则会引起腹泻。【/h/]
