无论春夏秋冬，只要我们不注意，就会出现着凉引起鼻塞的小问题。这时，我们感到浑身不舒服。那么，我们该怎么办呢？下面给大家介绍几个鼻塞的小妙招，大家都要记住。
鼻塞的小妙招【/br/]
1、吹风机。如果你在冬天感冒或吹空音，导致鼻塞，那么使用我们通常用来吹头发的吹风机，打开一个热风，对着鼻子吹，同时用力吸热风，重复几次。如果症状严重，可以把热气对准脖子后面，吹一吹再揉一揉，驱走寒邪，鼻子就通气了。
2、穴位按摩。找到两侧鼻子旁边的项英穴，同时用手指按压，连续按压两三分钟。如果不起作用，用手掌捂住头，从百会穴到脖子后面来回摩擦，然后继续按压项英穴。
3.吃生葱。从厨房拿一根葱，混合一些豆瓣酱，慢慢咀嚼，一股辛辣的气味从喉咙直接冲到鼻孔，使鼻子难以呼吸。此外，洋葱或芥末也有同样的效果。
4、风油精。这是一种相对简单有效的方法。将风油精涂在两侧的任重穴和项英穴上，并用手指摩擦几次。
5、姜水。取一小块，洗净，切碎，在锅里煮一碗水，然后把10多岁的姜末放进去煮两分钟。趁热喝下去驱走寒邪，整个人都会感到兴奋，鼻子自然通气。
鼻塞要注意什么？
以上鼻塞的小技巧只能在你感冒鼻塞时使用。如果您有鼻中隔偏曲或鼻息肉等症状，应尽快就医。如果由于病毒、细菌或化学物质引起的鼻粘膜肿胀和病变而导致鼻子不通气，通常会伴有头晕、脑胀、鼻塞和流鼻涕。此时不宜使用上述方法，否则病情会恶化。在灰尘、烟雾、雾霾等环境中，最好使用口罩，避免在这种环境中长时间停留。
