酸枣仁汤是自古流传至今的著名秘方。它不仅可以治病，还可以调理身体。它的治疗效果特别显著，所以一直沿用至今，现在在很多情况下都能派上用场。那么酸枣仁汤的功效和作用是什么呢？它的做法是什么？
酸枣仁汤的功效与作用
补肝血:随着经济的发展，人们的生活压力越来越大，不良的饮食习惯和作息习惯很容易导致肝火亢奋和肝血不足的症状。酸枣仁汤可以很好地调理这种症状。酸枣仁汤里的酸枣仁是酸的，可以有效地促进心脏的活动，从而促进血液循环的速度，达到养肝补血的效果。酸枣仁汤里的另一种成分川芎性味辛，可以在酸枣仁滋养肝血后激活肝脏，疏通肝气，并帮助与甘草、茯苓、知母等中草药一起保护肝脏。
改善头晕:肝火旺盛时容易引起头晕。此时喝酸枣仁汤可以降低肝火，缓解头晕的症状，但前提是头晕是由肝火引起的。
改善失眠:当肝火旺盛时，你会感到不安和烦躁，导致夜间失眠和心悸。如果长时间出现这种症状，很容易导致身体疲劳，进而引发其他问题。酸枣仁汤有改善失眠的作用，而且副作用极小，不会造成其他负担。喝酸枣仁汤可以恢复肝脏的正常状态，从而改善失眠和心悸。
酸枣仁汤的实践
不同的人有不同的症状，酸枣仁的配方也不同，因此您应该在医生的指导下获得适合自己的正确酸枣仁配方。
首先，将酸枣仁放入1600毫升水中煮至1200毫升，然后加入医生开的其他药材，煮至600毫升时，停火并倒出药汁。
酸枣仁汤可分三次服用，并注意服用。
