现在还有一些人坚持把何首乌泡水喝。为什么？因为他们知道何首乌泡水有很多功效，如果能坚持下去，就能逐渐达到一定的保健效果和功能。那么，何首乌泡水有哪些功效呢？多喝酒能达到什么效果？
何首乌的功效。浸泡在水中【/br/]
事实上，何首乌泡水的功效与何首乌的成分有直接关系。要知道，何首乌中富含大黄酚、大黄酸等物质，而这些物质的存在可以与人体内的胆固醇发生化学反应。因此，如果坚持将何首乌泡水喝，可以降低人体血液中的胆固醇含量，在降血脂方面的效果相当不错。其次，由于何首乌中的大黄酚还可以使人体肠道的运动速度更快，因此对预防便秘和提高各种食物的消化吸收率有很好的作用。
就是因为何首乌有很多泡水的功能，而且何首乌等中药材在我国大中小城市的中药店都有销售，销售价格也不贵。所以我建议大家平时可以坚持用清水浸泡何首乌，这样真的很好。
