在日常生活中，我们可以接触到很多水果。不同的水果有不同的疗效和作用，不同的水果适合不同的人。那么哪些水果非常利尿呢？跟我一起去看看吧。
什么是利尿水果【/br/]
事实上，柚子有很好的利尿作用，味道鲜美，长期多汁，具有减肥的作用。这与喜欢吃水果但又想减肥的朋友有关。柚子热量低，富含钾元素，可以帮助身体排出多余的水分，对消除水肿也非常有效。
另一种水果西瓜对每个人来说都很常见。如果你能在夏天吃一个凉拌西瓜，它是一个非常好的结尾选择。西瓜不仅香甜多汁，还能有效去火。西瓜的利尿效果很好。由于葡萄酸甜可口，因此很受许多朋友的欢迎。事实上，葡萄也是非常利尿的水果。葡萄一年四季都可以吃。食用时，可以将它们榨成汁，以更充分和有效地吸收微量元素。有酸菠萝和甜菠萝。适当食用一些菠萝有很好的利尿作用。有些高血压患者特别适合喝鲜菠萝汁，可以缓解高血压症状。
