孩子正处于发育阶段，作为父母，当然希望孩子能长高。作为父母，每个人都可能会选择为孩子烹饪一些食物，以帮助他们长高。那么哪些食物可以帮助孩子长高呢？
促进孩子长高的食物有哪些？
【/br/]通过给孩子补充食物来帮助他们长高更安全，这样他们可以获得均衡的营养。一般来说，孩子们可以吃一些食物中钙含量高的食物点，这对他们的生长发育通常非常有益。还有一些食物，父母可以让孩子长得更高。例如，他们可以给孩子更多的牛奶、豆制品、蔬菜和水果，这些对高个子孩子都有好处。也可以多吃瘦肉。每个人的原则是在食物中给孩子全面均衡的营养。
【/br/]其实孩子能不能长高和父母的基因有很大关系，所以不要太急于求成。每个人都必须给孩子一个健康的身体作为成长过程中的关键，不要让他们吃太多的垃圾食品，这对他们的成长不利。孩子的成长很重要，但每个人也应该以平静的心态面对，平时多带孩子锻炼身体。
