血液粘稠度高后，身体症状可能不是特别好，但其常见的具体表现却非常多。但是很多人对血液粘稠度高的具体症状并不太了解。那么我们来看看血液粘稠度高对身体有什么危害。
血液粘度高的症状
血液粘稠度相对较高。一般来说，常见的几种表现是头脑可能不清醒，整个人可能又困又闷，呈现的状态不是特别好，比较疲惫。那时候他们对很多事情都不是特别感兴趣，精神状态特别不好，视力模糊看不清东西。如果血液粘稠度高，如果没有得到很好的改善，就会导致一些心脑血管疾病。常见的疾病有冠心病、高脂血症和动脉硬化。
血液粘稠度高怎么办？
血液粘稠度高之后，您实际上需要吃一些可以稀释血液的食物，这可以防止血栓的形成。核桃、玉米和猕猴桃都可以调节脂肪。还有一些食物可以抗凝血，即西红柿、红葡萄和橙子。预防血栓的食物有木耳、洋葱、蘑菇等食物。吃这些食物可以预防血液粘稠度高，可以多吃富含豆制品的食物，可以改善血液粘稠度，降低血液的粘稠度。
粘度高的血液对身体不好。事实上，它需要健康的饮食和更多的运动。而且，血液粘稠度高的人需要多喝水，稀释血液浓度并戒烟。这些食物对身体有害，会引起动脉硬化。
