白醋除了是厨房里的调味品外，还可以用来泡脚。脚是人的第二心脏。用白醋泡脚，不仅能渗透脚部表层皮肤，增强血液循环，还能起到很好的杀菌作用。那么用白醋泡脚怎么样？
用白醋泡脚好吗？
用白醋泡脚好吗？答案是肯定的。用白醋泡脚。好吧。白醋泡脚有很多好处，而且它经常有益于健康。最好使用60度左右的热水，白醋与水的比例约为1:10。
白醋泡脚的好处:
1.用白醋泡脚可以改善睡眠。
每天泡脚30分钟，可以调节、疏通和放松紧张的神经，调和经络气血，达到阴阳平衡，长期坚持，可以大大改变睡眠质量。如果你容易失眠，可以在睡前40分钟用白醋泡脚。
2、白醋泡脚可治脚气。
我们身边很多朋友都被脚气所困扰，但是想要治好脚气也不是一两天的事情。想起来就烦，却不知道白醋泡脚有预防脚气的作用。相信很多人都知道这个方法，或许很多人都用过。用白醋泡脚治疗脚气不仅有效，而且不易复发。
3、白醋泡脚可以消除疲劳。
白醋可以加速人体的血液循环，改善身体各部分因疲劳而引起的缺氧，并增强各系统的新陈代谢，使人体从疲劳中得到放松和恢复。每天睡前泡脚可以很好地缓解疲劳。
4、白醋泡脚治疗灰指甲
你患了灰指甲吗？这是一种生活中常见的疾病，非常顽固，所以要完全治愈它并不那么容易。不过白醋泡脚的治疗效果还是挺不错的。真菌最忌酸性环境，所以用醋泡脚可以根治脚气或灰指甲。当然，这个治疗过程非常漫长，需要耐心和坚持。
5、白醋泡脚可改善脚气。
白醋有杀菌作用，经常泡脚，既能防止脚气复发，又能强身健体。方法:9度酿造白醋，每天加入少量新醋，反复使用7-10天后更换新醋。
6、白醋泡脚增强皮肤弹性
每个人都爱美。我们都想让我们的皮肤有光泽和弹性，但这并不容易做到。很多人对此感到担心，但用白醋泡脚可以有这样的效果。用白醋泡脚可以增强皮肤弹性，使皮肤光滑细嫩。此外，用白醋泡脚还可以消除风湿病，改善畏寒等人体不适症状。
