牛奶炖桃胶是一种对身体有很多营养的吃法。牛奶和桃胶都是滋补品。牛奶炖桃胶可以补脑，对智力有好处，还具有美容养颜的功效。牛奶炖桃胶不仅可以养胃，还可以安神。失眠的人可以试试。牛奶炖桃胶有什么作用？
牛奶炖桃胶有什么作用？
牛奶炖桃胶可以补脑，对提高智力有好处。牛奶炖桃胶中有大量的半乳糖和锌，碘都是人体所需的营养物质。半乳糖是脑神经系统中脑苷脂的一种成分，有利于大脑智力发育，而碘和锌有利于大脑思维能力和判断力。用牛奶炖桃胶可以起到美容养颜的作用。牛奶营养丰富，含有高级脂肪、蛋白质、矿物质等成分。牛奶炖桃胶可以滋润和保护皮肤。可以防止皮肤皱纹。桃胶中含有植物胶原蛋白，可以补充人体胶原蛋白，所以皮肤会有弹性。牛奶炖桃胶可以安神养胃，稳定人的情绪，对降低胆固醇有好处。用牛奶炖桃胶可以增强抵抗力。
以上就是牛奶炖桃胶的功效介绍。牛奶炖桃胶可以增强体力。牛奶炖桃胶有利于降低胆固醇、养胃和改善失眠。牛奶炖桃胶可以使皮肤越来越白。
