因为现在的人没有合理的饮食结构，再加上遗传因素的影响，很容易出现高血糖。此时一定要注意日常饮食，避免加重病情。那么如果血糖偏高，我们应该不碰哪些食物呢？
血糖高的时候最好不要碰任何食物。
血糖高的人应该避免吃甜点，如拿破仑蛋糕和提拉米苏。这些甜点含有大量的糖和高热量。如果食用，体内的血糖浓度会在短时间内升高，这对疾病的控制非常不利。此外，血糖高的人还应避免持有高糖水果，如荔枝、葡萄和西瓜，因为其中含有的果糖也比较高，这会导致体内血糖浓度升高，也会增加患病风险。还有油腻的食物，比如肥肉和油炸食品，会加重胰岛素抵抗，影响血糖控制。
血糖高吃维生素、葛根、苦瓜、铬胶囊好吗
因为崔嵬美根苦瓜铬胶囊能起到很好的降血糖作用，它真的很适合高血糖人群。该胶囊含有苦瓜提取物、葛根提取物、硬脂酸镁和吡啶甲酸铬，可以促进胰岛素细胞的分泌，降低血液中的糖分，平衡血糖。此外，涂抹后，该产品还能增强人体的代谢能力，并能生津止渴。如果坚持使用，还可以改善身体机能，增强免疫力。
如果您有高血糖，请尽量少吃上述食物，以便更好地控制疾病的发展，您还可以使用崔嵬美根苦瓜铬胶囊来帮助改善它。
