适当吃菠萝对促进消化或改善食欲不振有非常好的效果，而且菠萝的味道酸酸甜甜。很多人想吃菠萝，但并不是所有人都能吃菠萝。哪些人不能吃菠萝？菠萝减肥的原理是什么？我给你简单介绍一下。
谁不能吃菠萝
在吃菠萝时，我们还必须注意菠萝中含有大量的糖，因此血糖高的人一般不建议吃菠萝，否则可能会导致疾病的加重。此外，患有一些口腔溃疡疾病的人不建议吃菠萝，因为菠萝中含有的菠萝酶会刺激牙龈，导致牙龈肿胀或牙龈疼痛，甚至可能加重口腔溃疡。
菠萝减肥的原理
在减肥期间，你也可以考虑适当地吃菠萝，因为菠萝中含有的脂肪酶或其他营养物质对溶解脂肪有非常好的作用，并且可以快速排出体内多余的脂肪，这对促进减肥也有一定的作用，但你不能吃太多，因为里面的糖比较多。如果你吃得太多，可能会导致发胖。
现在我们对哪些人不能吃菠萝有了更好的了解。吃了菠萝后，有些人可能会有一些皮肤红肿或瘙痒，所以不建议对菠萝过敏的人吃，也不建议胃不好的人吃太多菠萝，否则可能会刺激胃。
