冬季是草莓销售的旺季。很多人都很爱吃草莓，一不小心就会吃得特别饱。其实吃草莓也是很有讲究的。空一般来说，不建议吃草莓，因为草莓中含有酸性物质，可能会刺激胃壁并引起腹痛等不适，所以空当你在腹部时最好不要吃草莓和其他酸性水果。
空吃草莓到肚子里会发生什么？
草莓含有丰富的营养物质，如氨基酸、果糖、蔗糖等。，而且草莓中还有很多微量元素。这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人和儿童也大有裨益。
空不建议吃腹部冰冷或刺激性食物。草莓在冬天上市，这个时候也很冷。虽然草莓吃在嘴里很享受，但考虑到肠胃的健康，还是适当食用为好。饭后一小时吃水果更好。要养成健康的饮食习惯，最好多吃一些有营养、易消化的食物。
草莓应该新鲜食用，因为草莓是一种容易腐烂变质的水果。有伤口的草莓在室温下只需几个小时就会腐烂，而外表完好的草莓只能保存两天左右。草莓质地柔软，变质的草莓也会导致腹泻。如果你吃了草莓后腹泻，你可能对草莓过敏。草莓是过敏源，尤其是红草莓。许多过敏体质的人对红色草莓过敏。这类人不适合吃草莓，吃了可能会出现过敏性腹泻。我希望经过这次介绍，每个人都能对它有更好的了解。
