如今，人们在工作中竞争激烈。忙碌的工作之余泡一壶茶，真是一种享受。菊花和决明子的营养价值很高，人们也喜欢用它来泡水。那么决明子和菊花泡水有哪些功效呢？下面我给你解释一下。
决明子和菊花泡水的效果
首先，决明子性寒、味苦，具有清热解毒的作用。用菊花泡茶可以清肝火，它含有大量的维生素a .每个人都知道这种维生素可以缓解眼睛疲劳并治疗用眼过度引起的眼睛干燥。其次，它还具有清热去火的作用。这是因为这两种物质都是寒性食物，含有大黄素，所以它可以润肠清热，帮助体内的毒素排出体外。菊花还具有显著的清热解暑功效，还可以调理内火。第三，它含有降血压的功能，可以降低血清胆固醇和甘油三酯，降低血压和扩张血管。第四，它还可以抵抗衰老过程，它富含氨基酸和维生素，可以抵抗衰老。最重要的是菊花中含有类黄酮，可以清除体内的自由基。
决明子和菊花泡水还是有很多功效的。大家都清楚。此外，它还具有润肠的功能。如果你有便秘的朋友，你可以喝这种茶来帮助体内的毒素和粪便排泄。
