艾灸足三里可以帮助到大家调节人体健康，因此在生活中很多人都会使用艾灸足三里作为自己的养生护理方法，那么你了解艾灸足三里吗？接下来就一起来看一下艾灸足三里的功效和作用吧。
艾灸足三里的功效和作用
艾灸足三里对于各种胃部疾病，都有十分好的治疗效果，因为足三里是阳明胃经上面比较重要的穴位，因此如果可以在生活中坚持进行艾灸，对于治疗各种疾病以及提高人体免疫力具有十分好的作用。具体而言，艾灸足三里的功效和作用主要如下：一是改善胃部疾病。现代社会，生活节奏越来越快，人们的饮食越来越不规律，因此大部分的现代人都会有不同程度的胃部疾病，其中部分的患者甚至会因此而出现严重的问题。足三里进行艾灸，对于缓解胃病是非常有帮助的。二是提高免疫力。如果人体中气血出现不和，这会严重的影响到人体健康，因为抵抗力下降了，因此建议大家在生活多加艾灸足三里，这对于中和气血是非常有帮助的，气血足，抵抗力自然也会提高
以上就是艾灸足三里的功效和作用的相关内容了，相信看到这，大家对于艾灸足三里的功效和作用就都基本能做到心中有数了。
