随着我们生活质量的提高和科技的发展，人们在经历了社会摩擦之后明白了身体健康的重要性，所以很多人的生活都逐渐走向了养生保健的道路。保健有许多方式。一般很多人会选择一些中草药进行保健，也有的人会选择一些保健品等等。对于中草药，我们都知道白术，这是一种非常常见的药材。很多人会问边肖白术是什么？白术的功效和作用是什么？让我们在下一篇文章中简单了解一下。
白术是什么？
白术是我们生活中经常见到的一种中药材，属于菊科植物。这种草药非常顽强，我们可以在一些山区湿地中找到它。这种草药的味道有点苦，微甜，药性中性温和。
白术的功效与作用
1.白术可以补血
白术具有凝结血液中血小板的作用，可以帮助人体提高造血能力，因此对一些贫血患者很有帮助。
2.白术能促进尿液排泄【/h/]
白术含有大量的营养物质，而对于白术的功效来说，白术可以刺激我们的身体排出水分，尤其是我们身体的电解质，而白术不会刺激我们身体自身的尿液排出操作，这两者在人体内实际上是相互独立的，因此白术仍然可以起到促进尿液排出和排出人体多余电解质的作用。
3.白术可以提高我们身体的抵抗力
白术可以刺激我们身体的免疫系统，在一定程度上促进我们自身的免疫系统，并加速我们身体抗体的分泌，形成坚实的免疫屏障。
以上就是白术是什么以及白术的功效与作用的答案。希望以上文章能对你有所帮助。
