在夏天，许多人更喜欢搭配绿茶，但在再次喝绿茶时，许多人还会放入枸杞。枸杞配绿茶有哪些具体作用？枸杞和绿茶可以一起冲泡吗？让我们来看看。
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绿茶枸杞的功能
单独泡绿茶或单独泡枸杞都很有帮助，但一般情况下，我们不建议将绿茶和枸杞放在一起泡水，因为绿茶中含有的鞣酸营养物质具有一定的吸附性。如果用枸杞泡水，会破坏枸杞中的营养成分，成分会产生人体无法吸收的物质，对身体健康没有帮助。因此，在正常情况下，不建议将枸杞和绿茶一起浸泡在水中。单独用绿茶泡水很有帮助。绿茶中含有氨基酸和茶多酚，经常喝绿茶对延缓衰老或美容养颜、抗斑块、抗皱和防癌非常有帮助。早上喝绿茶可以有效改善大脑，促进肠胃蠕动。下午喝绿茶可以有效地分解体内的油脂，改善身体的体质，所以喝绿茶对身体很有帮助。
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现在我们对枸杞搭配绿茶的作用有了一定的了解。一般来说，喝绿茶时，我们建议搭配柑橘，这对保健很有帮助。此外，枸杞还可以与菊花、金银花茶、百合、花茶一起使用或与红枣、人参和菊花一起使用。
