如果你平时不清洁牙刷，或者吃错了东西，很容易牙疼，而且特别是现在许多人的饮食发生了变化，所以许多人可能无法照顾好口腔的清洁，经常牙疼。那么如何才能缓解牙痛呢？
如何缓解牙痛
嘴里含一定量的姜片可以缓解牙痛，因为它含有一定量的姜辣素和辣椒素，可以缓解疼痛并杀死牙齿中的细菌。它还可以为牙齿起到消炎的作用。具体方法是将生姜切成片，最好是薄一点的，然后将1或2片薄生姜片放在嘴里疼的地方。大约五分钟后，你会发现放进去后牙痛会减轻。
如果你经常喝苦瓜汁，它也可以缓解牙痛，但苦瓜其实不太好喝，因为它太苦了，但苦瓜中仍然有许多维生素来补充人体中的膳食纤维，并且苦瓜还可以起到退烧清火的作用。对于一些经常上火和容易牙龈肿痛的情况，此时可以将一些苦瓜汁洗净后放入榨汁机中搅拌。如果有些人认为苦瓜太苦，他们可以在里面放一些糖或蜂蜜。一般来说，如果你喝一两天苦瓜，你会发现牙痛会变好。
