尿酸升高一般会导致关节疼痛。如果出现这种情况，通常被诊断为痛风。不能只通过食物和蔬菜来降低尿酸。应该到有症状的医院和科室进行检查和治疗。正常情况下，他们会服用一些药物进行治疗。
吃什么可以降低尿酸？
1.但是如果你想保持健康。只能通过服用药物来维持。为了保持体内尿酸平衡。例如，我们还必须改善我们的饮食？可以适当取动物内脏。肝、肾、心、脑等。你也可以吃一些肉。而小鱼小虾，我们更应该减少高嘌呤食物的摄入。我们生活中经常吃的坚果。有些肉蟹不建议吃。我们必须控制饮食，避免吃辛辣的海鲜。同时，多吃蔬菜。还要服用药物进行特定的治疗。生活中必须多喝水，才能有健康的生活习惯。
2.平时饮食要清淡，不要熬夜，多喝热水，不要吃高纯度的食物。同时，我们也应该在生活中避免工作的疲劳。而且生活中要进行适当的运动，可以增强我们的免疫力，提高抵抗力。我们应该少吃油腻或辛辣的食物，如果我们是吸烟者。不建议吸烟和饮酒，应同时摄入新鲜水果和蔬菜。养成正常的作息。有了良好的生活习惯，尿酸会逐渐降低并恢复到正常水平。
