阿胶糕的功效与作用

阿胶糕是由多种营养成分制成的，主要成分是阿胶，其次是红枣、核桃、芝麻等。不同品牌的阿胶糕成分不同，但功效和作用是一样的。阿胶糕的功效是什么？

阿胶糕的功效与作用

1.补血

因为阿胶糕的核心成分是阿胶，众所周知阿胶具有补血的功效，所以阿胶糕也具有很强的补血功效。

2.改善睡眠

阿胶糕可以改善睡眠状况，因为阿胶糕的成分具有安神、滋阴补肾的作用，改善失眠引起的睡眠不足和心烦意乱。

3.美容和护发

阿胶糕，由于其主要成分相辅相成，充分发挥了各种成分的功效，并能调节气血以滋润皮肤，使皮肤红润有光泽。还能滋养头发，让头发更黑更亮。

4、大脑和智力

阿胶糕中的两种主要成分阿胶和核桃具有健脑益智的作用，而众所周知核桃具有益智的作用。阿胶的活性肽还具有提高智力和记忆力的作用。