许多女性属于寒性体质，天冷时，她们的手脚每天都冷得难受。体寒的危害不仅限于此。如果不及时调养，很可能会导致不孕。女人冷的时候不能吃什么？然后往下看。
女人冷的时候不能吃什么？
体寒的女性最好不要吃薏米。薏米具有润肤、美白和补水的功效，多吃可以使皮肤变白。因此，许多女性心中都有美容养颜的产品，但体寒体质的女性不适合长期食用。孕妇和经期妇女应避免食用。此外，薏米中含有的糖具有很高的粘性，吃多了会阻碍消化。还有，菊花性寒。寒性体质的人最好不要喝菊花茶，这会影响身体健康。如果寒性体质的患者服用菊花，会导致这类患者的体质变差，不仅脾胃会变差，而且免疫力也会降低，不利于健康。
女性体寒怎么吃？
体寒的女性可以吃生姜、大枣、红豆、羊肉等食物进行食补。生姜本身具有一定的御寒作用。吃姜对体寒的女性也有好处，甚至可以泡姜，这是生活中的调味料，也是非常好的驱寒中药。你可以服用生姜、姜汁或加工过的生姜，它们都可以温阳、益气健脾，经常吃生姜可以快速摆脱感冒；此外，红豆是一种温性食物，具有健脾祛湿的作用，还可以去除人体的寒气，具有消肿解毒的功效。经常食用这种食物不仅可以使人体感到温暖，还可以滋养子宫和肾脏。而且，红豆是一种可以保暖不上火的谷物，经常食用可以帮助身体摆脱寒冷。
女人冷的时候不能吃什么？本文对其进行了详细介绍，希望对广大体寒女性朋友有所帮助。
