我相信红豆和薏米这两种食物大家都很熟悉。它们在日常生活中会被用来煮汤或泡茶，具有祛湿解毒的作用。对于虚胖和湿气重的人来说，每天服用适量的红豆和薏米是有帮助的。那么你知道红豆大麦茶的功效是什么吗？红豆大麦茶不适合什么人喝？跟边肖一起来看看吧~
红豆大麦茶的功效
红豆大麦茶的主要作用是燥湿健脾。红豆和薏米的搭配不仅可以健脾养胃，还可以起到补气养血、消肿利尿的作用。而且也更容易消化吸收，不会给脾胃造成太大的负担。中医认为，体内水分过多容易导致肥胖或水肿，并且毒素会停留在人体的细胞中，这对身体有害。红豆大麦茶可以消肿减肥。此外，现代研究表明，薏米中含有硒元素，这也可以有效抑制癌细胞的生长。因此，红豆大麦茶具有预防便秘、补气生血等多种功能。
红豆大麦茶不适合人们饮用。
1.体质虚弱:红豆薏米茶性寒。阳虚体寒的人热能不足，四肢不热。大量服用红豆薏米茶会加重身体的寒性，继而出现气血不足、面色苍白、手脚冰凉、四肢无力、精神萎靡等症状。
2.孕妇:红豆薏米茶中的薏米性寒，可刺激女性子宫。大量服用可能会促进子宫收缩，增加流产风险；
3.泌尿系统功能差:红豆薏米有一定的祛湿利尿作用。例如，如果患者的肾功能出现问题，可能会增加负担并导致尿频。
4.消化系统功能差:过量食用红豆和薏米会对胃肠道造成很大负担，不利于消化，严重时甚至会引起消化系统疾病。
红豆大麦茶具有祛湿排毒、利水消肿、养胃的作用。而且，大麦和红豆富含膳食纤维，吸收水分后会膨胀，食用时可以达到一定的饱腹感，减少热量摄入，这对减肥者来说有很好的效果。但是，并不是所有人都能适用红豆大麦茶，比如阳虚体寒的人、孕妇等。
