孕妇是一个特殊的群体，她们的饮食会在无形中发生变化。孕妇的饮食是一件非常重要的事情。什么该吃，什么不该吃，吃什么对胎儿的健康有好处等等，这些都需要人们去关心和学习。孕妇的饮食禁忌有哪些？
孕妇的饮食禁忌【/br/]
1.孕妇不宜吃苦瓜。
苦瓜是一种寒性食物，它含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，容易导致孕妇流产。因此，虽然苦瓜有很多好处，但孕妇禁止食用。
2.孕妇不宜吃韭菜。
孕妇一定不要吃韭菜，因为韭菜是热性食物，孕妇吃了容易上火。此外，韭菜会引起孕妇子宫收缩，容易导致流产。
3.孕妇不宜吃菠菜。
虽然菠菜含铁，但不适合孕妇食用。菠菜中的铁含量不高，但含有大量的草酸，会影响钙和锌的吸收，从而影响宝宝的发育和生长。
4.孕妇不宜吃茄子。
茄子属于寒性食物，孕妇食用茄子后容易流产。因此，孕妇不宜吃茄子。
5.孕妇不宜吃豆瓣菜。
白菜，又称“蘑菇”，是一种寒性食物，具有滑润凉血的缺点。怀孕期间的孕妈不宜吃豆瓣菜。
6.孕妇不宜吃青番茄。
绿色西红柿含有龙葵素，这是一种有害物质。食用这种食物后，会出现恶心呕吐等中毒症状，所以孕妈们一定要注意！
7.孕妇不宜吃苋菜。
孕妇在孕早期不宜吃苋菜，因为苋菜有滑胎和滑胎的作用。它可以在足月妊娠前食用，但不能在早期食用。
8.孕妇不宜吃生竹笋。
新鲜竹笋富含氰苷，食用生竹笋可能导致食物中毒。
生活中每种食材都有自己的营养价值，孕妈由于身体状况特殊，有很多需要注意的地方，尤其是在吃的方面。毕竟“病从口入”。所以怀孕的准妈妈们要注意啦！
