我早上起床时感到眼睛干涩。这可能是由于压力过大和睡眠不足造成的。有时可能是你用眼过度，导致眼睛疲劳。所以大家平时要好好保护自己的眼睛。干眼症不严重，但很脆弱。那么眼睛干涩怎么办呢？
眼睛干涩是怎么回事？
1.长期专注于电脑、手机、看书等。，导致眨眼次数减少和眼泪蒸发过多。
2.在空空调房坐久了空空气湿度降低，眼泪蒸发太多。
3.空严重的空气污染，如烟尘、沙尘暴等会影响眼泪的质量。
4.通常会使用更多的眼药水，因为长期使用含有防腐剂的眼药水会导致杯状细胞数量减少。
当你的眼睛看东西疲劳时，你的气血就会流失，从而降低润滑功能。
6.在烟雾弥漫的厨房里通常不舒服，因为烟雾形成的小颗粒会直接撞击角膜表面，导致眼睛干涩不适。
7.如果有颈椎病，气血很难从颈椎到达大脑，头部供血不足。此时你的头部所有器官都缺乏气血，眼睛也缺乏气血，所以你会感到干燥和头晕。
