当恋人们实际上非常关心他们的身体时，他们也非常关心影响他们身体的食物，所以现在许多朋友在吃饭前都会迫不及待地检查能量表。所以最近很多朋友说，吃玉米会胖吗？其实这个问题真的很让人困惑。毕竟玉米也是甜的。也会导致人发胖吗？
吃玉米会发胖吗？
其实我们没必要在这个问题上这么纠结，也没必要这么担心。玉米中的卡路里实际上相对较少。毕竟一根玉米中的食用量比较少，热量也不会太多，甜度其实可以忽略不计。因此，吃玉米一般不会引起肥胖，除非非常容易发胖，但仅仅吃玉米很难发胖。
一般来说，如果你发现自己在吃玉米后变胖了，很可能是系统容易变胖。对于这类朋友来说，其实导致肥胖的罪魁祸首不一定是玉米，很可能是你吃的其他食物导致的。毕竟玉米中的热量和能量也比较少，没有脂肪。所以吃玉米会胖？答案自然是否定的，而且玉米中的营养成分很多，可以适当吃一些。
