木瓜是我们日常生活中非常受欢迎的水果,它的营养极其丰富,具有很强的食用价值。特别是一些女性朋友更适合吃木瓜,在空腹部吃木瓜可以有效刺激自己的肠胃。那你知道如何保存新鲜木瓜吗?让我们互相了解一下。
新鲜木瓜的保存方法
正常情况保持1-5天。
木瓜的果肉仍然较软,很难保存,所以买回来后应及时食用。购买时也最好选择一些青色的。木瓜也可以放在阴凉的地方保存,可以有效保存4-5天左右;
超过60%的成熟木瓜被保存了下来。
如果木瓜成熟了,可以达到60%以上,最好快点吃。如果你真的不想吃或吃不完,那么你可以用木瓜煮糖水和用骨头煮汤。但是这种储存方式不宜过长,只能储存三天左右。还是要尽快吃;
保存不到50%成熟的木瓜。
成熟的木瓜最好保持在50%以下。如果你吃不完,你需要把它放在保鲜袋里,然后放在阴凉的地方,这样你就可以慢慢吃了。
木瓜切片的保存
木瓜中的营养成分还是比较高的,而且木瓜打开后其中的维生素会在我们的空气体中释放出来,很容易失去原有的营养价值,所以木瓜很容易被氧化。因此,建议尽快食用切好的木瓜。