如今是一个全民减肥的时代，因为一些人的饮食不健康，导致肥胖，所以我们必须减肥，让我们的身体更健康，更完美。也有一些女性微胖，但她们对个人形象的要求很高，所以她们会采取一些方法来减肥。芹菜对减肥也非常有益。接下来，我们来介绍一下芹菜减肥方法。
芹菜减肥做法
很多人都知道芹菜不仅有降血压的功效，还有助于减肥。如果用芹菜减肥，她的做法如下:
第一步:取足量的芹菜，然后清洗干净，切成芹菜丝，放入锅中煮两分钟，然后捞出沥干水分，放入盘中，加入味精、盐和香油。
第二步，准备一些核桃放入准备好的芹菜丝中。这样，减肥的芹菜做法就做好了，既能达到减肥的目的，又能吸收核桃中的营养物质，起到润肤、美容养颜和健脾的作用。你也可以用芹菜制作苹果芹菜汁。方法如下:第一步，取一些新鲜的芹菜和苹果。第二步，将芹菜放入沸水中煮两分钟，然后取出放入榨汁机中榨汁苹果，就可以直接吃了。
以上就是芹菜减肥的方法。如果你想通过芹菜减肥，可以按照上面的方法制作。此外，芹菜还可以用来和红枣一起煲汤。这样做出来的芹菜不仅可以达到减肥的效果，还可以治疗高血压和膀胱炎。
