滨蒿是十字花科一年生草本植物。主要分布于华北、西北、华东、四川等地区。滨蒿不仅具有巨大的食用和药用价值，其种子的价值也是不可估量的。它的种子不仅可以食用和药用，而且含油量极高。
茵陈种子的功效与作用
茼蒿在我市并不常见，但却是农村常见的植物。它常生长在山地草甸、山谷、村庄、田野等地。虽然滨蒿很常见，但它的重要性，尤其是它的种子，不容忽视。滨蒿种子每年秋季成熟，含油量高达40%。从中提纯的滨蒿油可以保护心血管系统，为人体补充丰富的营养。那么滨蒿籽具体有哪些功效和作用呢？
1.健脑益智
茵陈蒿籽中含有的磷脂等活性成分被人体吸收后，能改善大脑功能，促进脑细胞再生，滋养大脑神经，促进智力发育，使人越来越聪明。
2.保护心血管系统
沙蒿油富含不饱和脂肪酸，包括亚油酸和亚麻酸。这些不饱和脂肪酸可以加速人体内过氧化脂质的代谢，净化血液，促进血液循环，降低血液中胆固醇的含量，防止血管老化和硬化，预防高血压、高血脂和动脉硬化等疾病。
3、改善心脏的作用
经常食用滨蒿籽还可以保护心脏，改善心脏的供血功能，增强人体内的血液循环速度。
