中国是一个茶叶大国，但随着茶艺的发展，花和茶结合在一起形成了花茶。当我们喝花茶时，它不仅能使人感到快乐，而且对我们的健康非常有益。
什么花茶减肥效果最好【/br/]
例如，许多人使用花茶来达到减肥的效果。其实花茶也有减肥的功效，但具体效果需要结合个人身体情况而定。但事实上，并不是所有的花茶都可以减肥，所以我给你介绍一种减肥效果更好的花茶——菊花茶。
由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶是现在上班族的必备茶饮。因为茶叶中的菊花可以有效解毒，对体内残留的有害化学物质或放射性物质有相应的消除作用。
菊花茶有很好的缓解眼睛疲劳的作用。一般可将菊花、金莲花、决明子、枸杞放入沸水中冲泡3至5分钟，制成菊花茶饮品。对于经常坐在电脑桌前的电脑族来说，菊花是最好的选择:菊花具有清热解毒、保护肝脏、醒神明目的作用，对肝火过旺、用脑过度的症状尤其有效。而且菊花搭配普洱可以消除油腻食物，加速肠道蠕动，从而达到减肥的效果。
