平时，有些人会因为身上湿气重而出现湿疹。这时，他们会更加慌乱，不知道该怎么办，但有些人会觉得这没什么大不了的，他们会更放心。但是，有些人一般会更关心自己的健康，他们会更担心这不是办法，但他们不知道祛湿需要多长时间。但是，有些人普遍认为吃一些药物就没事了，但有些人会认为他们会吃一些红豆和大麦，但他们不知道这一点。我们可以一起看看。
红豆和大麦祛湿需要多长时间？
1.一般来说，薏米有利于利尿，营养丰富，每个人都喜欢。而且薏米还可以利水健脾，可以清热美白。红豆一般都是养心的，可以有祛湿的功效。它们可以一起使用以很好地祛湿。平时吃红豆和薏米可以帮助祛湿，但这需要很长时间，而不是短短几天。
2.如果你平时用红豆代替红豆，祛湿的效果可能没有那么好，而且薏米是一种比较寒凉的食物，红豆性平，无法中和薏米的寒性。如果寒性体质的人吃红豆和大麦，会伤害脾胃。而且，脾胃可以利于化湿，这将导致湿气增加。通常使用红豆薏米，这可以帮助祛湿。如果因为湿气重导致的痤疮和斑点，以及口臭、浮肿等症状，红豆薏米可以帮助。都有一定的效果。可以祛湿健胃。但是需要长时间坚持吃才会有效果。
