莲藕是一种常见的水生植物，不仅营养价值高，而且口感也特别好。生活中，莲藕常与其他肉类搭配煲汤，如莲藕炖鸡。莲藕炖鸡有哪些功效？
莲藕炖鸡汤的功效
莲藕炖鸡汤可以补肾养胃。莲藕炖鸡中含有大量的营养价值，对于身体可以达到一定的滋补作用，不仅可以帮助缓解身体的水肿，而且适当吃一些莲藕炖鸡还可以止咳化痰，尤其是对于身体虚弱的人来说。
莲藕炖鸡汤还可以帮助调节食欲不振。生活中，有些人食欲不佳，这会导致营养摄入过少，不利于身体的正常运转。莲藕炖鸡汤可以有效地达到开胃健脾的效果，不仅可以帮助排便治疗便秘，还可以增加食欲。
莲藕炖鸡汤还可以消除腹部胀气，有助于保护肝脏。它是一种很好的营养品，而且做法也比较简单。生活中大多数人都可以尝试这种汤。
莲藕炖鸡汤的功效很多，本身就能达到一定的保健效果，日常生活中可以尝试一下。
