很多人虽然明明肝火很旺，却还不自知，经常熬夜让肝火越来越旺。今天，边肖想与您讨论肝火的症状，希望每个人都能从现在开始注意它，并进一步避免对肝脏造成更多伤害。
肝火亢奋的症状
第一，如果你是女性，很有可能会出现明显的月经紊乱，如月经量很少和月经周期不规律。第二，会有更严重的失眠，比如你会坐立不安，无论躺多久都睡不着，这证明有可能是肝火比较旺盛。第三，可能会有头痛和出汗的症状。有些人错误地认为这样的症状一定是神经系统问题引起的。事实上，它们可能不是由肝火过旺引起的。第四，经过系统论证，太生气的人比一般人更容易发胖。
在了解了肝火旺的症状后，我建议你立即结合自己目前的表现进一步匹配和对比，看看自己身上是否有很多肝火旺的症状。如果有，你必须以某种方式调和它们，比如吃一些冷的食物，从而缓解症状。
