阿胶是一种名贵药材，涂抹后能补血活血。非常适合贫血或充血的人服用，但服用时要选择合适的时间。那么阿胶是夏天吃好还是冬天吃好呢？可以治疗失眠吗？让我们来看看。
阿胶是夏天吃好还是冬天吃好？
对服用阿胶的时间没有严格要求。可以根据病情需要服用，但是冬天吃比较好。阿胶能滋阴补血，润燥止血等。对血虚引起的面色萎黄，以及月经量少、心悸、头晕等症状有很好的治疗作用。还能改善因出血引起的血尿、便血或咯血的治疗，对肺阴亏损引起的肺燥咳嗽也有效。
阿胶可以治疗失眠吗？
阿胶对失眠往往没有直接的治疗作用，但它是一种能调理气血的滋补品，却能缓解失眠。毕竟阿胶本身也有安神的功效，可以帮助改善睡眠不好，睡眠质量不好的问题。它还具有很高的营养价值，可以治疗失血过多和贫血等症状，以及头晕。但是，失眠的原因有很多。想要彻底改善，就要了解具体的病因，选择合适的药物对症治疗，会有很好的效果。
以上文章内容中，主要针对阿胶到底是夏天吃好还是冬天吃好，是否能治疗失眠，为大家做了介绍。可见，阿胶对失眠没有直接的治疗作用，但可以缓解。
